Книга "Выгорание" Эмили и Амелии Нагоски.
Про то, как справиться со стрессом и как перестроить свои паттерны частично. Советую. Начала читать 4 года назад, сейчас только закончила.
9/20 книг за год.
#книги
Про то, как справиться со стрессом и как перестроить свои паттерны частично. Советую. Начала читать 4 года назад, сейчас только закончила.
9/20 книг за год.
#книги