पूरक, कुम्भक, रेचक | 100 गुना शक्तिशाली प्राणायाम | HD | Sant Shri Asharamji Bapu
Poorak, Kumbhak & Reichak. 100 times more powerful pranayam | Purak, Kumbhak, Rechak | 100 guna shaktishali Pranayam
सत्संग के मुख्य अंश:
* संध्या के समय ऐसे 10 प्राणायाम करने से होते हैं कई फायदे !
* प्राणायाम के साथ भगवन्नाम जप यानी सोने पर सुहागा !
* कितनी भी भारी थकान हो चाहे तन की या मन की... ...