This eastern sweetness since ancient times was considered a highly valuable food product. Perhaps any resident of the Arab country to the question of what the dates are useful will certainly answer: they strengthen health, prolong life, and increase human performance for a long time.
🌱 Many years ago, the dates were called "desert bread." These nutritious fruits have always had travelers, wanderers, warriors to maintain energy.
🌱 Dyatydologists note that dates in their composition have a huge amount of useful substances necessary to maintain human health. These sweet fruits are rich in vitamins A, E, especially valuable vitamins of group B. are present in the dates of calcium, potassium, magnesium, phosphorus, iron, zinc, selenium, manganese. And some amino acids important for the body contained in dates are absent in most other fruits.
🌱 The dates are especially useful for people with weakened immunity, subject to colds, viral infections. They are recommended to be included in a daily diet with severe coughing. It is believed that dates help the speedy restoration of health after a serious illness.
===============
Эта восточная сладость с древнейших времен считалась высокоценным продуктом питания. Пожалуй, любой житель арабской страны на вопрос, чем полезны финики, непременно ответит: они укрепляют здоровье, продлевают жизнь, на длительное время повышают работоспособность человека.
🌱Много тысячелетий назад финики называли «хлебом пустыни». Эти питательные плоды всегда имелись у путешественников, странников, воинов для поддержания энергии.
🌱 Врачи-диетологи отмечают, что финики имеют в своем составе огромное количество полезных веществ, необходимых для поддержания здоровья человека. Эти сладкие плоды богаты витаминами А, Е, особо ценными витаминами группы В. Присутствуют в финиках кальций, калий, магний, фосфор, железо, цинк, селен, марганец. А некоторые важные для организма аминокислоты, содержащиеся в финиках, отсутствуют в большинстве других плодов.
🌱 Особенно полезны финики для людей с ослабленным иммунитетом, подверженных простудным недомоганиям, вирусным инфекциям. Их рекомендуют включать в ежедневный рацион питания при сильном кашле. Считается, что финики помогают скорейшему восстановлению здоровья после перенесенного тяжелого заболевания.
🌱 Many years ago, the dates were called "desert bread." These nutritious fruits have always had travelers, wanderers, warriors to maintain energy.
🌱 Dyatydologists note that dates in their composition have a huge amount of useful substances necessary to maintain human health. These sweet fruits are rich in vitamins A, E, especially valuable vitamins of group B. are present in the dates of calcium, potassium, magnesium, phosphorus, iron, zinc, selenium, manganese. And some amino acids important for the body contained in dates are absent in most other fruits.
🌱 The dates are especially useful for people with weakened immunity, subject to colds, viral infections. They are recommended to be included in a daily diet with severe coughing. It is believed that dates help the speedy restoration of health after a serious illness.
===============
Эта восточная сладость с древнейших времен считалась высокоценным продуктом питания. Пожалуй, любой житель арабской страны на вопрос, чем полезны финики, непременно ответит: они укрепляют здоровье, продлевают жизнь, на длительное время повышают работоспособность человека.
🌱Много тысячелетий назад финики называли «хлебом пустыни». Эти питательные плоды всегда имелись у путешественников, странников, воинов для поддержания энергии.
🌱 Врачи-диетологи отмечают, что финики имеют в своем составе огромное количество полезных веществ, необходимых для поддержания здоровья человека. Эти сладкие плоды богаты витаминами А, Е, особо ценными витаминами группы В. Присутствуют в финиках кальций, калий, магний, фосфор, железо, цинк, селен, марганец. А некоторые важные для организма аминокислоты, содержащиеся в финиках, отсутствуют в большинстве других плодов.
🌱 Особенно полезны финики для людей с ослабленным иммунитетом, подверженных простудным недомоганиям, вирусным инфекциям. Их рекомендуют включать в ежедневный рацион питания при сильном кашле. Считается, что финики помогают скорейшему восстановлению здоровья после перенесенного тяжелого заболевания.